Waarom lezen van een growth mindset boek goed kan zijn? Omdat we allemaal willen groeien!
Graag delen we enkele voorbeelden van Growth Mindset (groei mindset) die je kunnen helpen je mindset te veranderen en je kansen op succes te vergroten.
Maar laten we eerst eens kijken naar het concept van een fixed mindset (vastgeroeste mindset) en een growth mindset.
Onderzoek van Carol Dweck, hoogleraar psychologie aan Stanford University, suggereert dat mensen twee soorten denken kunnen hebben: een fixed mindset en een growth mindset. Deze gedachten belichamen een van onze meest elementaire inzichten in onszelf, namelijk hoe we onze eigen persoonlijkheid waarnemen en hoe we handelen volgens deze overtuigingen.
Mensen met een "fixed mindset" gaan ervan uit dat hun temperament, intellect en creativiteit aangeboren eigenschappen zijn die niet kunnen worden veranderd. Mensen met een fixed mindset geloven alleen dat ze succesvol zijn als hun prestaties of intelligentie bovenmaats zijn. Ze streven voortdurend naar succes en vermijden mislukking ten koste van alles omdat ze bang zijn dat anderen zullen denken dat ze inherent onintelligent zijn.
Het hebben van een fixed mindset leidt ertoe dat mensen geloven dat intelligentie en talent beperkt en daarom nutteloos zijn in ontwikkeling of leren. En omdat ze geloven dat ze inherent beperkt zijn door hun talenten, beperken degenen met een vaste geest dezelfde beperkingen aan hun inspanningen, wat op zijn beurt hun succes beperkt.
Daarnaast vinden mensen met een 'growth mindset' uitdagingen en zien ze falen als een kans om te leren en zichzelf te bekrachtigen. Met tijd en moeite zullen hun intelligentie en kennis blijven groeien omdat ze erkennen dat hun inspanningen hun succes beïnvloeden, dus zullen ze meer tijd besteden aan oefenen of leren, wat resulteert in hogere prestatieniveaus.
De manier waarop je denkt kan een aanzienlijke invloed hebben op je gedrag en kan bepalen of je doelen nastreeft (en dus bereikt). Laten we eens kijken naar enkele voorbeelden van houdingen die kunnen helpen overtuigingen te veranderen, zodat je op de goede weg bent om je doelen te bereiken.
10 voorbeelden van growth mindset change
Met de recente opkomst van neuroplasticiteitsonderzoek, heb je je misschien de wetenschappelijke redenering gerealiseerd achter het vermogen van mensen om later in het leven te leren. Interessant is dat oudere volwassenen vaak het geheugen vermijden, wat suggereert dat hun vermogen om te leren wordt beïnvloed door hun eigen wil, niet door hun capaciteiten.
Als je een growth mindset hebt, heb dan nooit het gevoel dat je te oud bent om iets nieuws te leren. Leeftijd is slechts een getal, en John Basinger is een klassiek voorbeeld van iemand met dat geloof. Na negen jaar oefenen herinnerde Basinger zich op 67-jarige leeftijd de tweede editie van The Lost Paradise. Het epos is 60.000 woorden lang en is sindsdien meerdere keren gereciteerd door Basinger.
Eigenwijze mensen zijn vaak terughoudend om falen te accepteren. Falen is echter een van de beste manieren om te leren. De angst om te falen kan beperkt zijn omdat het ervoor zorgt dat je het niet wilt proberen. Het aannemen van een growth mindset en het toepassen van lessen uit Growth Mindset Boeken, zoals Today is Your Future (Binnenkort verkrijgbaar in Nederland) gaat over uitzoeken hoe je kunt slagen en falen, en beseffen dat leren van je fouten de ultieme sleutel tot succes is.
Veel mensen hebben het moeilijk om met negatieve feedback om te gaan. Kritiek, zelfs als het nuttig is, voelt als een aanval die mensen in het defensief brengt. Dit geldt vooral als iemand zijn capaciteiten associeert met een deel van zijn identiteit. Dus, hoe gebruik je feedback om in te spelen op je sterke punten?
Laten we zeggen dat je collega je net heeft verteld: "Ik hou van je presentatie, maar ik denk dat er manieren zijn waarop je beknopter kunt zijn." In dit geval kunt u de volgende stappen uitvoeren:
Feedback analyseren - Neem een stap terug en bekijk uw rapport. Misschien merk je dat je het eens bent met je collega's.
Vragen stellen – waar denken ze specifiek dat je kunt verminderen?
Bedanken - realiseer je dat ze hard werken om je te helpen, als een metgezel in het team.
Een strategie ontwikkelen - hoe kan ik het rapport verbeteren op basis van deze feedback?
Doelen vaststellen
- Zorg ervoor dat u ze kort houdt bij het schrijven van toekomstige rapporten.
Met een growth mindset geef je de eerste tekenen van zwakte niet op. In plaats daarvan geloof je dat hoe meer moeite je ergens voor doet, hoe beter je zult worden. Kijk naar de verhalen van deze succesvolle mensen die gefaald hebben. Elk van hen komt na een mislukking weer op de been en blijft hard werken totdat ze slagen. Een mindset boek kan je helpen te inspireren om te zien hoe iemand anders dat heeft gedaan en welke methodes er gebruikt zijn. Grote kans dat je dezelfde methodes kan gebruiken.
Mensen met een fixed mindset zien succesvolle mensen als bedreigingen. Ze vragen zich af of hun beperkte potentieel kan worden gemeten door iemand die denkt dat ze een marktleider zijn. Er zijn echter talloze voorbeelden van mensen die nieuwe vaardigheden leren door het voorbeeld van anderen te stellen. Je hoeft niet altijd het wiel opnieuw uit te vinden. Sla een weg in en je zult leren. Zolang je alleen maar nadenkt gebeurt er niets.
Een deel van het leren van falen is het kunnen analyseren van wat er mis is gegaan en bepalen hoe je de volgende keer iets anders kunt doen. Het gaat erom dat je bereid bent om commentaar te geven op je eigen werk en het vermogen om potentiële verbeteringen te herkennen.
Mensen die vastbesloten zijn om te helpen slagen, houden vast aan hun doelen en blijven gefocust in het licht van tegenspoed. Met een growth mindset, als je een nieuwe manier moet vinden om dingen te doen, geef je niet op, blijf je innoveren en streven totdat je slaagt.
Mensen met een growth mindset, wellicht geleerd uit growth mindset boeken' stappen niet op het podium als ze afstuderen, denkend dat ze alles in handen hebben. Ze blijven gedisciplineerd en gefocust op hun werk, zodat ze een gewoonte van continue verbetering kunnen ontwikkelen en meer kunnen bereiken.
Als je je alleen richt op toetsscores, cijfers, gewicht, salaris, etc., dan word je slachtoffer van fixed thinking. Maar als je jezelf kunt wijden aan de gewoonte om je elke dag op je positiviteit te concentreren, en die gewoonten zullen zich geleidelijk ophopen en uiteindelijk een betere persoonlijkheid vormen, dan begin je te groeien en te ontwikkelen.
Met Growth Mindset weet je dat de enige plek waar je vanaf nu naartoe moet, is om naar het volgende niveau te gaan. Je erkent dat iedereen vanaf het begin leert en dat elke nieuwe vaardigheid een leercurve heeft. Terwijl je nu bijvoorbeeld maar 30 seconden per keer kunt rennen, moet iedereen ergens beginnen, en dat is waar je begint.
Je kunt je mindset veranderen van een fixed mindset naar een growth mindset die je bereid bent te laten groeien. De eerste stap is om je vaste denkneigingen en overtuigingen te herkennen en te corrigeren. Je denken zal uiteindelijk je gedrag en manieren beïnvloeden, vooral als het gaat om leren, wat de eerste stap is om alles in het leven beter te maken. Bekijk video's, lees boeken en omring jezelf met met mensen die geen fixed mindset hebben, zodat ook jij het leven kan lijden dat je altijd al wilde.
Dit mindset boek is iets voor jou wanneer:
Het leven van de schrijver van 'Today is Your Future' voor en na het creëren van een nieuwe mindset.
Verleden | Nu |
---|---|
Geen geduld | De tijd nemen |
€60.000,- schulden | Schuldvrij |
Werkloos - Nooit aangenomen worden | Meerdere bedrijven runnen |
Drugsverslaafd | Oog op gezondheid en succes |
Geen doelen | Meerdere doelen (talloze doelen gehaald) |
Geen vervoer | Mijn droomauto |
Geen eten | Volle koelkast |
Niks kunnen betalen | Kopen wat ik wil |
Vrienden zonder doelen | Omgeving vol ondernemende mensen |
Geld lenen | Financieel vrij |
Veel alleen doorgebracht | Leuke vrienden |
Kut leven | Een mindere dag |
Snel geïrriteerd | Emoties onder controle |
Je zocht naar 'mindset boek Nederlands' of 'growth mindset boek'? Je wilt graag verandering doorvoeren in je leven en zoekt hiervoor naar een écht Nederlands Mindset boek? Een motiverend boek dat kan zorgen voor verandering? Dit Mindset boek is geschikt voor mensen die bereid zijn uit hun comfortzone te stappen. Met de focus op 'growth' kan dit boek de katalysator zijn die zorgt voor nieuwe motivatie en het juiste duwtje richting een beter leven.
© Copyright 2022 | Copyright www.mindsetboek.com > Webdesign by Webcontent Marketing
Mindset boek Nederlands | Mindset Boek | Geld Quotes | Mindset veranderen boek | Mindset Quotes | Mindsetboek voor vrouwen en mannen | Growth Mindset boeken